Jour 23
Poids : /
Taille : 1m78
Ce que j'ai mangé :
Matin : rien
Midi : des haricots verts (30) + un bol de bouillon (6)
Gouter : un café au lait sucré (72)
Soir : une betterave cuite (48)
Ce qui me fais un total de 156 calories.
C'est une plutôt bonne journée, j'ai le temps aujourd'hui alors je vais faire du vélo d'appartement, au moins 1h pour m'y remettre et enlever toute cette graisse bien incrustée!
J'ai parlé de ce blog à ma meilleure amie, appelons là G, elle fait l'effort de me comprendre, elle ne m'oblige pas à manger et vraiment avoir un soutien proche de soi ça fait du bien, je l'en remercie.
Sinon il y a Noël qui approche, et ce repas me fait affreusement peur, il y aura toute la famille donc je suis obligée de manger "normalement" mais je ne veux pas grossir, j'appréhende...
-M