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14 mai 2012 1 14 /05 /mai /2012 21:08

Premier récapitulatif pour ce premier défi :)

 

Je rappelle les règles :

- 400 calories maximum par jour

- Durée : 1 mois

 

  Taille Poids de départ Jour 0 1er jour 2ème jour 3ème jour 4ème jour 5ème jour 6ème jour 7ème jour Poids fin de 1ère semaine Objectif final
Moi 1m78 59,2 109 calories 263 calories  350 calories  296 calories  Crise  136 calories  357 calories  Soirée  58,2  55
Laura 1m58 48,6 450 calories 300 calories  300 calories  500 calories  340 calories  370 calories  500 calories  280 calories
47,6  45
Léa 1m60 51,4 750 calories
200 calories  600 calories  600 calories  /
1200 calories
600 calories 700 calories  51  /
Yuuki 1m71 51 410 calories  271 calories  214 calories 214 calories  182 calories  182 calories  85 calories  178 calories
49  46
Alicia 1m58 53 750 calories 172 calories  380 calories  60 calories  250 calories  1500 calories  300 calories  320 calories    47

 

Que celles qui veulent que je les rajoute me le disent !

-M

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14 mai 2012 1 14 /05 /mai /2012 20:27

Nous allons nous motiver un peu, lançons nous un défi à toutes, que toutes celles qui veulent y participer me le disent et m'envoient un mail, je vous donnerai mon numéro pour que chaque jour je note vos progrès et le nombre de calories consommé etc.

 

Le défi durera un mois, l'objectif étant de ne pas dépasser les 400 calories par jour. Vous me direz chacune votre objectif de poids et je ferai un comptage de calories tout les jours pour toutes et un bilan de poids à la fin de chaque semaine. Soyez nombreuses, ce petit défi ne peut que nous motiver!!

-M

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Présentation

  • : Le blog de m-anadiary
  • Le blog de m-anadiary
  • : Bonjour. Je suis une fille de 22ans, je ne donnerai dans ce blog ni mon nom, ne l'endroit où je vis pour garder l'anonymat. J'ai créer ce blog afin de partager avec des filles comme moi, des pro-ana, les critiques et les tentatives pour me dissuader ne serviront à rien. J'attend de vous un minimum de respect, je publierai le plus souvent possible pour rendre compte de ma journée, de mon poids quotidien, mon but étant d'atteindre 50kg.
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Préambule

Tout d'abord je tiens à préciser que toute personne n'étant pas d'accord avec ma façon de penser ou d'agir est priée de quitter de suite ce blog.
Ensuite je voudrais dire que je n'incite personne à agir comme moi, ce sont mes choix personnels, et personne ne peux me le reprocher.

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