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4 juin 2012 1 04 /06 /juin /2012 14:28

35ème jour :

Poids : 56,8kg (-0kg)

Taille : 1m78

Tour de poitrine : 80 (-0cm)

Tour de taille : 63,5 (-1cm)

Tour de hanche : 95 (-2cm)

Tour de cuisses : 54 (-1,5cm)

 

Ce que j'ai mangé :

Matin : rien

Midi : un verre de lait (91) + 1/2 orange (30)

Goûter : 1/2 orange (30)

Soir : un morceau de quiche au thon et au olive (150) + un peu de salade + quelques asperges (16)

 

Ce qui me fais un total de 317 calories.

Le verre de lait ce matin n'était peut être pas nécessaire mais je voulais que ma mère ne se doute de rien. La quiche le soir c'est aussi pour ma mère, si elle voit que je fais la cuisine et que je mange ce que je fais elle va me laisser tranquille et puis bon 317 calories dans la journée ça reste raisonnable!

Je suis contente, depuis la dernière fois que j'ai pris mes mensurations j'ai minci de partout (sauf de la poitrine mais ça c'est tant mieux, déjà que j'en ai pas beaucoup!!), je n'ai pas l'inpression moi de mincir mais les chiffres parlent d'eux même! Depuis que j'ai commencé mon "régimeé j'ai perdu 1,5cm de tour de poitrine, 2,5 cm de tour de taille, 3cm de tour de hanches, et 4cm de tour de cuisses, mais aussi plus de 4kg en un mois (sachant que j'ai fais pas mal de crise et une pause où je mangeais n'importe quoi d'une semaine).

Je suis plutôt fière de moi, c'est motivant de voir qu'on a perdu!!

J'espère que c'est la cas pour vous aussi!!

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Published by m-anadiary - dans Archives
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commentaires

charlyyy02 18/06/2012 18:14

Je viens ici un peu à la pêche aux solutions miracles.... J'ai bien 25kg à perdre, mais je me connais par cœur, il faut que j’aie une perte de poids rapide, sinon je vais lâcher prise.... Mon moral
a un peu de mal, et je n'ai jamais été une vraie assidue des régimes... Donc la durée malheureusement ce n'est pas pour moi... Par contre une fois qqch acquis, je garde le cap.
Mais en attendant, je cherche un régime qui pourrait m'aider à une perte du poids rapide dans un premier temps, histoire de me motiver... qqun pour m'aider?
http://tinyurl.com/6uv8exl

m-anadiary 30/07/2012 20:38



Tu es au bon endroit pour obtenir de l'aide!



Katsura 06/06/2012 09:51

J'découvre ton blog qui est sympa :-) Mais dis-moi, j'ai l'impression que tu ne l'inscris nulle part : Combien voudrais-tu peser et combien mesures-tu ?

m-anadiary 06/06/2012 13:42



Ha merci beaucoup! Je mesure 1m78 et je voudrais peser 50kg pour l'instant :)



Rina 04/06/2012 20:43

J'espère ! Je rentrerai à pieds (40 min de marche rapide), puis fitness toute la soirée ^^

m-anadiary 04/06/2012 20:57



ça devrait le faire avec tout ça!!



Rina 04/06/2012 20:34

Oui c'est beaucoup :(, je pense pouvoir limiter à 210kcal le repas, moins c'est pas possible c'est le plus petit menu. Ensuite je vais faire juste une galette de riz le matin, et un quart de
concombre le soir, ça devrait bien passer... Enfin ça me fait un journée à 250 c'est raisonnable. Mais ça reste du riz ! Attention les dégâts ! T_T

m-anadiary 04/06/2012 20:37



Bon ça va alors pour la journée! Oui c'est sur c'est du riz mais le midi, pas le soir, alors avec du sport le riz sera vite éliminé!



Rina 04/06/2012 20:28

Oui tu as raison ^^, mais par exemple demain traditionnel resto japonais avec ma meilleure amie comme tous les mardis : en un repas je vais avoisiner les 340kcal T_T,et du coup ça m'angoisse. Je
vais essayer de prendre un autre menu, mais elle va trouver ça bizarre. :(

m-anadiary 04/06/2012 20:29



Oh merde, c'est beaucoup, sauf si tu ne manges que ça de la journée, et que tu fais du sport, tu crois que tu peux le faire?



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  • : Bonjour. Je suis une fille de 22ans, je ne donnerai dans ce blog ni mon nom, ne l'endroit où je vis pour garder l'anonymat. J'ai créer ce blog afin de partager avec des filles comme moi, des pro-ana, les critiques et les tentatives pour me dissuader ne serviront à rien. J'attend de vous un minimum de respect, je publierai le plus souvent possible pour rendre compte de ma journée, de mon poids quotidien, mon but étant d'atteindre 50kg.
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Tout d'abord je tiens à préciser que toute personne n'étant pas d'accord avec ma façon de penser ou d'agir est priée de quitter de suite ce blog.
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