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3 mai 2012 4 03 /05 /mai /2012 12:28

3ème jour :

Poids : 60,4kg (-1,1kg)

Taille : 1m78

Tour de poitrine : 81,5cm

Tour de taille : 66cm

Tour de hanche : 98cm

Tour de cuisse : 58cm

 

Ce que j'ai mangé :

Matin : un pain au chocolat (278) + un verre de lait (69)

Midi : rien

Goûter : une pomme (73)

Soir : petit morceau de blanc de poulet (33) + 1 oeuf dur (87,5)

 

Ce qui me fais donc un total de 540,5, j'ai fais beaucoup trop d'excès!! En plus demain midi repas de famille, ça va pas du tout le faire, je vais essayer de manger le minimum sans que personne ne se rende compte de rien!

Aujourd'hui j'ai enfin retrouvé mon vieux mètre, j'ai donc pu prendre mes mensurations qui sont catastrophiques!!! J'ai aussi céder et mangé un pain au chocolat que mon père avait acheté pour moi (à croire qu'il veut me voir grossir), je ne suis pas très fière de moi mais mon entourage ne sais pas que je suis pro-ana et il faut que je sauve les apparences devant eux...

J'avais prévu d'aller courir mais finalement j'ai été faire 1h de natation qui hier a été plutôt efficace, et puis si je cours je ne tiendrais jamais 2h, et tant qu'à faire je suis rentrée à pied de la piscine ce qui m'a fait faire 24min de marche, donc en tout, natation + marche j'ai brulé 364 calories, ça me parait raisonnable.

Demain je vais essayer de manger le minimum possible, je verrais si j'y arrive..

 

A demain les filles!

-M

 

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Published by m-anadiary - dans Archives
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commentaires

Kachanao 09/06/2012 09:50

La zumba fait perdre ENORMEMENT de poids !!!!

m-anadiary 09/06/2012 20:10



Je vais peut être m'y mettre ^^



Laura 03/05/2012 23:31

Super merci ! j'attend ton email =)

Laura 03/05/2012 23:08

Bon je me lance. J'ai visité ton blog ce soir et je le trouve très sympa, je suis moi même "pro ana" mais je préfère simplement dire que je veux PERDRE du poids. Je voulais savoir si ça vous
dérange qu'on parle par e-Mail ou SMS histoire de se motiver, pour éviter les craquages qui se sont fréquents en ce moment et surtout se soutenir.. Merci d'avance.

m-anadiary 03/05/2012 23:13



C'est pour ça que se blog a été créé, pour se soutenir! Je t'envoie mon numéro par e-mail, un peu de soutien en plus ne fera pas de mal :)



Idaiana 03/05/2012 21:21

Courage ;)

m-anadiary 03/05/2012 21:23



Merci :)



Idaiana 03/05/2012 20:42

Ben essaye de manger le moins possible demain midi esti ça dépasse les 500 calories le soir essaye de vraiment peu manger :)

m-anadiary 03/05/2012 20:46



Oui, j'espère que je vais y arriver!



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  • Le blog de m-anadiary
  • : Bonjour. Je suis une fille de 22ans, je ne donnerai dans ce blog ni mon nom, ne l'endroit où je vis pour garder l'anonymat. J'ai créer ce blog afin de partager avec des filles comme moi, des pro-ana, les critiques et les tentatives pour me dissuader ne serviront à rien. J'attend de vous un minimum de respect, je publierai le plus souvent possible pour rendre compte de ma journée, de mon poids quotidien, mon but étant d'atteindre 50kg.
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Préambule

Tout d'abord je tiens à préciser que toute personne n'étant pas d'accord avec ma façon de penser ou d'agir est priée de quitter de suite ce blog.
Ensuite je voudrais dire que je n'incite personne à agir comme moi, ce sont mes choix personnels, et personne ne peux me le reprocher.

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