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16 décembre 2012 7 16 /12 /décembre /2012 12:34

Jour 21

Poids : /

Taille : 1m78

 

Ce que j'ai mangé :

Matin : rien

Midi : 1 café au lait sucré (72)

Gouter : une clémentine (25)

Soir : une tranche de roti de boeuf (56) + un peu de salade (0) + une clémentine (25)

 

Ce qui me fait un total de 178 calories.

J'ai envie de recommencer à fond la semaine, je sens la faim mais ça me fais du bien. Par contre à chaque fois que j'avale quelque chose j'ai un mal de ventre atroce, ça me dissuade de manger au moins mais je sais pas d'où ça vient!

Hier soir j'ai failli criser, j'avais tout mon corps qui me criait d'aller manger (un peu comme quand j'ai envie de fumer et que je me retiens trop longtemps), j'ai cru que j'allais céder mais j'ai tenu bon, le plus dur c'est le soir, la journée je me contrôle mais arrivé le soir j'ai envie de sauter sur n'importe quel truc calorique!!

Il faut que je reprenne le dessus sur toute cette bouffe!!

Aujourd'hui vélo d'appartemment pour éviter de perdre le muscle mais bien la graisse!

-M

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Published by m-anadiary - dans Archives
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commentaires

Rina 16/12/2012 19:50


J'ai fait un malaise ce soir, j'espère que mes parents s'en tiendront au fait que j'ai une forte fièvre et iront pas chercher plus loin...

m-anadiary 16/12/2012 20:48



Je pense pas qu'ils se poseront trop de question, ils ne peuvent pas être déjà suspicieux!



Rina 16/12/2012 19:42


Je vais essayer de faire aussi bien que toi !

m-anadiary 16/12/2012 20:48



Si j'y arrive tu ne peux que y arriver aussi!!

Rina 16/12/2012 13:57


Tu fais de superbes journées c'est génial ! Ca me motive trop de voir comment tu tiens

m-anadiary 16/12/2012 17:38



Pou l'intant oui, il faut que je garde ma motivation pour ne pas craquer au bout d'une semaine!


T'inquiète tu vas y arriver aussi

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  • : Le blog de m-anadiary
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  • : Bonjour. Je suis une fille de 22ans, je ne donnerai dans ce blog ni mon nom, ne l'endroit où je vis pour garder l'anonymat. J'ai créer ce blog afin de partager avec des filles comme moi, des pro-ana, les critiques et les tentatives pour me dissuader ne serviront à rien. J'attend de vous un minimum de respect, je publierai le plus souvent possible pour rendre compte de ma journée, de mon poids quotidien, mon but étant d'atteindre 50kg.
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Préambule

Tout d'abord je tiens à préciser que toute personne n'étant pas d'accord avec ma façon de penser ou d'agir est priée de quitter de suite ce blog.
Ensuite je voudrais dire que je n'incite personne à agir comme moi, ce sont mes choix personnels, et personne ne peux me le reprocher.

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